Catat! 2 Minuman Ini Jangan Diminum saat Asam Lambung Kumat karena Dampaknya Bisa Gawat

Kunci untuk mencegah kambuhnya maag adalah menghindari berbagai pantangannya, termasuk minuman yang bisa memicu asam lambung kumat.

Berikut ini beberapa pantangan maag yang harus dihindari oleh orang yang sakit maag, antara lain:

Baca Juga: Apakah Boleh Penderita Diabetes Melakukan Karate? Ternyata Olahraga Bela Diri…

Minum alkohol

Minum alkohol menjadi pantangan bagi orang yang sakit maag atau memiliki penyakit pada saluran pencernaan.

Menurut sebuah laporan pada Journal of Zhejiang University, minuman beralkohol dapat merangsang produksi asam lambung lebih banyak.

Selain itu, minuman ini juga menyebabkan heartburn karena mengendurkan otot di kerongkongan sehingga mempermudah asam lambung naik ke atas.

Baca Juga: Gak Nyangka! Dampaknya Bikin Ngeri, Jangan Konsumsi Obat Bersamaan dengan Minuman Ini

Banyak minum kopi

Minum kopi rupanya menjadi rutinitas harian bagi beberapa orang, terutama di siang hari.

Minuman ini memang bisa meningkatkan kewaspadaan sehingga konsentrasi tetap terjaga.

Sayangnya, pada orang yang memiliki GERD, salah satu penyakit yang menimbulkan gejala maag, kopi bisa memicu gejala sehingga menjadi pantangan.

Baca Juga: Tetap Sehat dengan Menjaga Berat Badan saat Kumpul Bersama Teman

Jika kamu mengalami maag setelah minum kopi, sebaiknya batasi atau hindari kebiasaan ini. (hellosehat)