Kelas Kebugaran Jarak Jauh, Trainer Ini Ajarkan Workout dengan Alat Seadanya

Di masa pandemi Covid-19, banyak kegiatan yang kemudian dilakukan secara jarak jauh. Tak terkecuali, kelas kebugaran tubuh juga dilakukan secara jarak jauh melalui platform video call Zoom, Instagram, maupun Youtube.

Olahraga jarak jauh pun menjadi tren baru. Tidak sedikit orang mengisi kegiatan di rumah dengan melakukan kegiatan rutin membakar kalori dan menjaga kebugaran tubuhnya, mengikuti kelas-kelas olahraga yang diadakan secara digital. Kelas-kelas olahraga yang diadakan pun bermacam-macam, dari Zumba, Yoga, hingga Body Combat. Rutinitas berolahraga terus berjalan melalui studio atau gym yang melakukan sesi berolahraga bersama.

Baca Juga: Pagi Tadi, Warga Mulai Padati GBK untuk Olahraga di Tengah PSBB Transisi

Para pelatihnya pun dipersiapkan untuk membuat sesi workout mereka sebagaimana biasanya di studio atau gym lengkap dengan peralatan, tetapi ditampilkan secara digital. Tak hanya para pelatih, para selebritis pun juga melakukan hal yang sama.

Salah satu pelaku trainer kelas kebugaran jarak jauh itu adalah Andrew White. Aktivitas itu berawal dari dari niatan Andrew untuk berbagi ilmu yang ia miliki seputar training. Ide untuk melakukan ini pun menjadi motivasi sendiri bagi Andrew agar lebih giat berolahraga dengan harapan, rutinitas itu bisa menular ke followers-nya.

"Di masa sekarang ini, setiap orang terpaksa berolahraga di rumah. Nah, biar latihan mereka lebih maksimal dan lebih konsisten, aku sebenernya pengen sharing ilmu yang aku punya seputar training dan ajak semua untuk olahraga bareng," ujar Andrew yang saat ini menetap di Bali bersama istrinya, Nana Mirdad, dan putra-putri mereka, Jason dan Sarah.

Namun menurut Andrew, ada satu hal yang disadari selama dia berolahraga, tidak semua orang memiliki peralatan gym yang lengkap di rumah mereka masing-masing. Namun, hal itu menurutnya tidak menghalangi seseorang untuk tetap melakukan olah raga di rumah.

"Bagaimana kalau kita coba gantikan peralatan yang biasa dipakai untuk workout di gym menggunakan peralatan sehari-hari yang kita temukan di rumah," kata Andrew saat menjelaskan tentang idenya.

Berawal dari ide tersebut, Zinc shampoo menyambut baik inisiatif Andrew dan berencana mengadakan content collaboration berupa Instagram Live. Dengan tajuk #DoMoreAtHome bersama Zinc, Andrew White mengajak setiap penggiat olahraga untuk berolahraga bersama secara virtual demi mencapai tubuh sehat idaman. Sesi eksklusif olahraga virtual bersama Andrew White ini akan dilaksanakan langsung di akun Instagram Zinc Indonesia, yaitu @zinc_id pada tanggal 20 Juni 2020.