Memahami Lebih dalam Wellness Spiritual sebagai Kunci Mencapai Kesehatan Mental

Kesehatan mental menjadi isu yang banyak digaungkan di Indonesia belakangan ini. Bagaimanapun, kesehatan mental dinilai menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam kehidupan masyarakat. 

Merujuk laporan Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey (2022), satu dari tiga remaja di Indonesia mengalami masalah mental. Hal ini diperkuat dengan data dari Pusat Informasi Kriminal Indonesia (Pusiknas) Polri yang menerima laporan kasus bunuh diri sepanjang tahun 2023, ada 135 kasus bunuh diri di Bali yang dilaporkan, menjadikan tingkat bunuh diri di Bali menjadi yang tertinggi di seluruh Indonesia.

Dilansir dari detik.com, dokter spesialis kejiwaan atau psikiater RSUP Prof Ngoerah, Dr. dr. Anak Ayu Sri Wahyuni membeberkan penyebab tingginya bunuh diri di Pulau Dewata, salah satunya karena penyebab secara biologis karena memang ada kelainan mental pada seseorang seperti depresi, skizofrenia, atau gangguan bipolar.

Dokter Imran Prambudi, MPMH, selaku Direktur Kesehatan Jiwa Kemenkes RI, mengatakan bahwa gangguan mental akan dimulai dari masalah mental. Dan meningkatkan kesadaran tentang mental health sekaligus memberikan solusi mengatasi masalah mental sebelum menjadi gangguan mental adalah sesuatu yang penting.

Bunda Arsaningsih, CSPH, menyebutkan bahwa wellness spiritual adalah kunci tercapainya wellness secara mental. Karena tanpa power dari Tuhan, akan sangat sulit memperbaiki masalah mental yang pasti akan dihadapi oleh semua orang. Namun, bagaimana bisa meningkatkan wellness spiritual?

Baca Juga: Tingkatkan Keselamatan Penerbangan, Ditjen Perhubungan Udara Selenggarakan Seminar Nasional Kesehatan Mental Personil Penerbangan

SOUL Conference 2024 hadir mengangkat tema “Measuring Spiritual Wellness” yang dihadiri oleh lebih dari 700 peserta di Swasana BRIN Thamrin Convention Hall Jakarta, pada tanggal 15 Desember 2024. SOUL Conference merupakan acara tahunan yang diselenggarakan oleh SOUL (Spirit of Universal Life). Sebuah ruang bertemunya para praktisi SOUL Meter (Measurement Technique of Radiation) untuk berbagi pengalaman dan pengaplikasian SOUL Meter dalam kehidupan sehari-hari.

Dengan menghadirkan Bunda Arsaningsih, orang pertama yang mendapat gelar Certified Professional Spiritual Healer dan juga dr. Rastho Mahotama, selaku Ketua Perkumpulan Praktisi Wellness Indonesia acara ini menjadi ajang upgrading pengetahuan mendalam tentang penggunaan SOUL Meter untuk mencapai kondisi wellness yang sesungguhnya.

Bunda Arsaningsih menguatkan bahwa SOUL Meter adalah satu teknik yang bisa menjadi alat bantu dalam menghadapi berbagai aspek kehidupan. Sejumlah peserta secara aktif berpartisipasi dalam berbagi pengalaman, menceritakan bagaimana mereka telah mengalami transformasi positif dalam menerapkan SOUL Meter untuk proses batin mereka untuk mencapai wellness.

Selain itu, Bunda Arsaningsih juga menuntun langsung meditasi SOUL Reflection untuk membersihkan rekaman & pendaman negatif dalam diri, mengubah pola energi untuk mencapai kondisi wellness yang terukur.

SOUL Conference 2024 bukan hanya ajang reuni, tetapi juga ajang bertukar informasi tentang pencapaian spiritual para praktisi SOUL.