Cegah Milenial dari Computer Vision Syndrome, Simak Tips Fresh Vision untuk Jaga Mata Sehat

Mata merupakan jendela dunia, mata adalah aset penting bagi manusia yang membantu bekerja, beraktivitas, serta mempelajari berbagai hal. Menjaga kesehatan mata sangat penting untuk terhindar dari gangguan penglihatan yang mengakibatkan sulit beraktivitas sehari-hari.

Bagi para milenial, teknologi merupakan bagian dari keseharian yang tidak terlepaskan. Paparan radiasi dari layar televisi, handphone, komputer, maupun laptop tentunya dapat membahayakan kesehatan jika tidak diantisipasi dengan baik.

Baca Juga: Kolaborasi dengan SATURDAYS, Rey Hadirkan Layanan Asuransi yang Fresh dan Modern

Bagi pekerja yang intens bekerja dengan komputer bahkan dapat mengalami computer vision syndrome (CVS), yakni keluhan mata dan penglihatan akibat terlalu lama bekerja di depan komputer.

Pola hidup yang baik dan mengonsumsi makanan bernutrisi sangat diperlukan untuk mencegah kita mengalami gangguan kesehatan mata. Demikian diungkapkan Dr. Raissa Vaniana Hartanto Sp.M.

"Cara menjaga kesehatan mata bisa dibagi menjadi dua yaitu dari lifestyle dan makanan yang kita konsumsi. Lifestyle berbahaya yang sering dilakukan seperti jarak dengan gawai terlalu dekat, jarak yang disarankan yaitu 50-60 cm. Saat menggunakan gawai usahakan di tempat yang terang supaya mendapatkan pencahayaan yang terang. Tidak direkomendasikan bermain gawai sembari tiduran," jelanya.

"Di samping itu, perlu juga melakukan pembatasan screen time, untuk dewasa sebaiknya hanya 6 sampai 8 jam dalam sehari, anak-anak usia 3 tahun ke bawah sebaiknya tidak terpapar gadget sama sekali karena dikhawatirkan dapat merusak mata, sedangkan usia 4 sampai 6 tahun sebaiknya kurang lebih satu setengah jam sehari, usia 7 sampai 12 tahun sebaiknya 3 sampai 4 jam," lanjut Dr. Raissa.

Sementara itu, untuk pekerja yang sering menatap layar laptop disarankan untuk mengistirahatkan mata dengan rule 20-20-20. Setiap 20 menit mengistirahatkan mata selama 20 detik dengan melihat jarak 6 meter atau 20 kaki. Kontras layar di handphone juga penting, disarankan tidak terlalu terang dan terlalu gelap.

Selain pola hidup yang baik, upaya lain yang harus diterapkan adalah mengonsumsi makanan bernutrisi dan asupan herbal yang mampu menguatkan kesehatan mata, salah satunya Fresh Vision.

Fresh Vision merupakan multivitamin yang membantu untuk menjaga mata tetap sehat. Fresh Vision terbuat dari bahan herbal antara lain madu, wortel, dan blueberry yang baik untuk kesehatan mata.

Reza Yazdi, VP Marketing Ethos, mengatakan kesehatan mata merupakan prioritas bagi seluruh masyarakat, karena mata merupakan aset penting bagi setiap umat manusia.

"Untuk itu, sejak Fresh Vision ini diluncurkan, masyarakat banyak yang merasakan manfaat dari madu herbal Fresh Vision ini. Penjualan produk ini di Indonesia melejit sejalan dengan permintaan yang cukup tinggi terhadap produk herbal untuk menjaga kesehatan mata," katanya.

"Di Juni 2023 ini, kami menargetkan penjualan Fresh Vision dapat naik 6.2% dibanding bulan-bulan sebelumnya. Dengan melihat antusiasme masyarakat dengan produk Fresh Vision, kami yakin bisa mencapai target sales tersebut," sambung Reza.

Fresh Vision telah terdaftar di BPOM dan mendapat sertifikat Halal MUI sehingga sudah dipastikan aman dikonsumsi dan tidak tercemar dengan bahan lainnya yang mengancam kesehatan.

Baca Juga: Pakar Beberkan Efek Jangka Panjang BPA buat Kesehatan Anak

Dengan bahan-bahan alami yang terkandung di Fresh Vision, masyarakat dari segala usia dapat mengonsumsi tanpa perlu khawatir. Fresh Vision menggunakan bahan natural seperti wortel jenis subsp. Sativus fructus yang memiliki antioksidan tinggi, blueberry dari Amerika Utara dengan kualitas premium, dan madu alam asli pilihan yang diambil dari hutan yang terjamin kualitasnya yang dipanen saat madu telah siap panen.

"Kami berkomitmen untuk terus berinovasi dalam menghasilkan produk-produk herbal berkualitas untuk mendukung masyarakat sehat menuju Indonesia yang semakin kuat," tandas Reza.