Mulai Pemurni Darah hingga Kesehatan Kulit, Simak Khasiat Bawang Putih Ini

3. Mencegah penyakit jantung

Mengkonsumsi bawang putih setiap hari dalam bentuk makanan atau dimakan mentah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol karena sifat antioksidan dari Allicin. Ini juga sangat bermanfaat untuk mengatur tekanan darah dan kadar gula darah.

Perlu diingat, bahwa senyawa yang mengandung allicin cenderung akan hilang khasiatnya jika bawang putih dimasak utuh. Jadi, lebih baik mengkonsumsi bawang putih mentah atau setengah matang untuk mendapatkan manfaatnya.

4. Anti bakteri dan anti parasit

Bawang putih adalah salah satu khasiat obat terbaik sejak dahulu dan telah digunakan sebagai antibiotik untuk mengobati infeksi bakteri, jamur, dan parasit selama 7.000 tahun terakhir. Sebuah studi menunjukkan, ekstrak bawang putih encer dapat membantu anak-anak terkena infeksi cacing pita.

Obat kumur berbahan dasar bawang putih mungkin terdengar aneh dan nafas pun sepertinya tidak segar, tapi jumlah ekstraknya yang sangat kecil cukup untuk menangkal bakteri penyebab rongga.

Baca Juga: Sudah Jadi Obat Tradisional Sejak Dulu, Ini 8 Khasiat Bawang Putih yang Perlu Kamu Tahu

5. Mencegah kanker

Beberapa penelitian menunjukkan mengkonsumsi bawang putih setiap hari akan mencegah kanker lambung dan kolorektal (kanker usus besar). Bawang putih juga mampu memperkuat kekebalan tubuh terhadap kanker.

6. Bagus untuk kulit dan rambut

Khasiat bawang putih yang menyegakan melindungi kulit dari efek radikal bebas dan memperlambat penipisan kolagen yang menyebabkan hilangnya elastisitas kulit yang menua. Bwang putih memberikan bantuan dari penyakit kulit seperti eksim. Ini juga merupakan obat yang efektif untuk infeksi jamur seperti kurap.

Mengoleskan ekstrak bawang putih yang dihancurkan pada kulit kepala dan memijatnya dengan minyak yang mengandung bawang putih juga diketahui dapat mencegah rambut rontok.