Apa Benar Air Rebusan Cengkih Punya Manfaat Kesehatan?

Meski tampak kecil, cengkih alias cengkeh ternyata merupakan salah satu rempah yang memiliki khasiat dahsyat untuk kesehatan.

Sebab, dalam satu sendok teh cengkih ternyata mampu memenuhi 30 persen kebutuhan mangan, 4 persen vitamin K, dan 3 persen vitamin C dari kebutuhan harian tubuh.

Baca Juga: Mari Mengenal Koma Diabetes, Kondisi Parah yang Bisa terjadi pada Penderita Diabetes

Selain itu, cengkih juga mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin E, meski jumlahnya sedikit.

Untuk membuat ramuan biji cengkih ternyata sangatlah mudah. Sediakan 11 biji cengkih lalu rebus dengan 250 ml air sampai mendidih.

Setelah mendidih biarkan hingga hangat, kemudian ambil satu gelas dan campur dengan madu.

Ramuan air cengkih siap dikonsumsi. Minumlah segelas air rebusan cengkih selama tujuh hari, setelah itu minum kondisional sesuai kebutuhan.

Baca Juga: Kentang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Eitss… Kata Siapa? Anda Harus Pahami Dulu Hal Ini

Berikut khasiat dahsyat mengonsumsi air rebusan cengkih campur madu untuk kesehatan tubuh.

1. Mengatasi Nyeri Tenggorokan

Selain bisa membantu mengatasi batuk berdahak, efek antinyeri dan antibakteri pada cengkih efektif untuk atasi nyeri tenggorokan.

Manfaat air rebusan cengkeh yang satu ini bisa membantu menghilangkan sensasi gatal saat radang tenggorokan melanda.

2. Sebagai Antiseptik

Sifat antiseptik yang ada pada cengkih bisa dimanfaatkan untuk mencegah infeksi.

Oleskan minyak cengkih pada infeksi jamur, area tubuh yang memar atau luka.

Agar tidak memicu iritasi, kamu bisa mencampurkannya dengan air.

3. Mengobati Sakit Maag

Sakit maag paling sering disebabkan oleh penipisan lendir lambung yang dipengaruhi oleh beragam faktor. Seperti, stres dan infeksi.

Baca Juga: Ini Cara Pengelolaan Daun Kersen Agar Bisa Bermanfaat untuk Penderita Diabetes

Ternyata minyak esensial cengkih ini dapat meningkatkan produksi lendir lambung.

Kegunaan cengkih ini bisa berfungsi sebagai penghalang efek asam lambung sekaligus mencegah erosi pada dinding lambung akibat cairan asam lambung.

4. Melawan Radikal Bebas

Manfaat air rebusan cengkih lainnya bisa diperkaya oleh antioksidan eugenol.

Air rebusan ini bermanfaat melawan radikal bebas dalam tubuh yang bisa memicu perkembangan kanker.

Selain itu ada pula vitamin C sebagai antioksidan untuk membantu menetralisir daripada vitamin E dan jenis antioksidan lainnya.

5. Tinggi Antioksidan

Rempah cengkih bisa memiliki banyak zat gizi penting termasuk mangan, vitamin K, vitamin C, kalsium, magnesium, vitamin E, dan serat. Vitamin C membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Nggak Nyangka! Daun Kersen Cocok Dikonsumsi untuk Penderita Diabetes, Hal Ini karena…

6. Mengatasi Sakit Gigi

Manfaat cengkih untuk gigi juga punya senyawa eugenol yang bisa mengurangi nyeri di gusi dan gigi.

Hal ini efektif mengatasi peradangan dan infeksi.

Jadi kamu bisa gunakan cengkih untuk mengatasi sakit gigi yang kamu diderita.

7. Baik untuk Penderita Diabetes

Selanjutnya, manfaat air rebusan cengkih bisa membantu kadar gula darah terkendali. Cengkih diketahui mengandung senyawa yang disebut Nigericin.

Senyawa ini membantu pengaturan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Nigericin ini dipercaya dapat meningkatkan kapasitas sel untuk menyerap gula dari darah kemudian meningkatkan kemampuan tubuh untuk menghasilkan insulin.

8. Mencegah Ejakulasi Dini

Olahan cengkih juga bisa terpercaya mencegah ejakulasi dini. Manfaat air rebusan cengkih ini berguna sekali untuk para pria.(*)

Baca Juga: Bikin Ngeri! Hanya Butuh 3 Hari Tidak Aktif Bergerak Anda Mengambil Satu Langkah Menuju Diabetes