Golongan Darah A Lebih Berisiko Terkena Kanker Lambung, Kok Bisa? Ternyata...

• Kebiasaan merokok
• Kurangnya aktivitas fisik
• Kerap kosumsi makanan tinggi garam dan makanan berasap
• Kurangnya asupan sayur dan buah.
• Selain itu, untuk menjaga kesehatan lambung, ada baiknya kita mengurangi konsumsi 4 makanan penyebab kanker lambung berikut ini. 

Makanan Penyebab Kanker Lambung

1. Mengonsumsi Makanan Panas

Makanan panas meningkatkan risiko kanker lambung sebesar 4,22 kali.

Hal ini karena selaput lendir di saluran pencernaan manusia cukup rentan dan hanya bisa menangani makanan dengan suhu 50 sampai 60 derajat Fahrenheit, atau setara 15 derajat Celcius.

Kebiasaan makan dalam kondisi panas bisa membakar selaput lendir saluran pencernaan dan menyebabkan perubahan patologis. Inilah yang akhirnya bisa menyebabkan kanker perut.

Sebagai solusi, kita harus berusaha menghindari makanan dengan suhu di atas 15 derajat celcius Selain itu, makanlah sebanyak mungkin sayuran dan buah-buahan yang kaya vitamin C.

2. Makan Nasi Dicampur dengan Sup atau Kuah

Ternyata makan nasi yang dicampur dengan sup bukanlah kebiasaan makan yang sehat. Hidangan semacam ini bisa menambah beban perut.

Baca Juga: Khusus Penderita Diabetes, Ini Daftar Sayuran 'Haram' yang Harus Dihindari, Nyawa Jadi Taruhannya!

Akibatnya lambung akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk proses mencerna. Selain itu, kebiasaan makan semacam ini bisa menyebabkan hiperekresi dalam air liur yang memperlambat penyerapan gizi pada nasi

3. Makan Buah Berasa Asam saat Perut Kosong

Makan buah asam pada perut kosong termasuk kebiasaan tidak sehat. Saat kita lapar, asam lambung di perut akan mencapai konsentrasi tinggi.

Jika dikombinasikan dengan buah yang asam maka akan mengendap di perut. Lama kelamaan akan menimbulkan benjolan endapan besar.

Tekanan udara di perut pun akan meningkat dan menyebabkan nyeri, bengkak, bersamaan dengan gejala terkait lainnya.

4. Sering Konsumsi Daging Olahan

Periset menemukan bahwa seseorang yang mengonsumsi 50 gram daging merah olahan memiliki risiko yang lebih tinggi terkena kanker lambung.

Baca Juga: Ada Benjolan di Tubuh, Tumor atau Kanker Ya? Begini Cara Membedakannya

Risiko menjadi lebih tinggi bila konsumsi daging merah olahan tersebut dimasak dengan menggunakan asap atau garam seperti daging asap, hotdog, atau sosis panggang.

Ada peningkatan sekitar 18% risiko terkena kanker lambung dengan pola konsumsi seperti itu.

Itulah beberapa penyebab kenapa golongan darah A rentan terkena kanker lambung.