Dapatkan Manfaat Baik Kolagen dari Sumber Terpercaya, Ini Penjelasannnya

Demi kesehatan dan kecantikan kulit, perawatan yang baik perlu kita lakukan. Caranya, dengan menggunakan skincare serta mengonsumsi makanan atau minuman dengan kandungan nutrisi yang diperlukan kulit.

Salah satu nutrisi yang dibutuhkan kulit adalah kolagen. Kolagen alami tubuh sendiri bisa ditemukan di kulit, rambut, gigi, kuku, tulang, otot, dan sendi. Kolagen juga memiliki peran penting bagi tubuh secara umum, tak hanya untuk kulit.

Seiring bertambahnya umur, produksi kolagen dalam tubuh pun berkurang sehingga kita butuh asupan nutrisi yang mengandung kolagen. 

Ada banyak jenis makanan atau minuman berkolagen yang ada di pasaran, tapi ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan. Pastikan kebaikan-kebaikan ini ada dalam makanan atau minuman berkolagenmu yang akan dikonsumsi.

Pertama, membantu mengoptimalkan formasi kulit, rambut, gigi, kuku, tulang, otot, dan sendi. Kedua, meningkatkan elastisitas dan melembapkan kulit. Ketiga, membantu untuk menghilangkan garis halus dan melawan tanda penuaan.

Keempat, mencerahkan noda gelap dan menyamarkan bekas jerawat. Kelima, membantu memperbaiki skin barrier yang lemah/rusak. Keenam, memberikan efek glowing dan sehat pada wajah.