Rumah Sakit Cemas Pasokan Air Galon Langka Pas Musim Lebaran

Hal senada juga disampaikan Pakar Pangan dan Gizi dari Ikatan Sarjana Gizi Indonesia (ASAGI), Nazhif Gifari. Menurutnya, orang yang kekurangan minum bisa menyebabkan terjadinya dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh.

“Orang yang kekurangan air dalam tubuhnya biasanya akan lemas dan bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan seperti gangguan ginjal dan saluran pencernaan,” katanya. 

Jadi, menurutnya, pendistribusian terhadap air minum itu tidak boleh dilarang dalam kondisi apa pun karena merupakan nutrisi penting dalam tubuh.  Dia menjelaskan bahwa tubuh manusia itu 70 persennya adalah air.

Baca Juga: Tak Hanya Salurkan Paket Bantuan, ASDP Ikut Turun Gelorakan Industri Lokal Jelang Lebaran

“Bayangkan kalau kita kekurangan cairan karena kurang minum, itu akan beresiko bagi kesehatan,” ucapnya. 

Guru Besar Ilmu Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof. Hardinsyah, menegaskan bahwa air minum itu sendiri adalah zat gizi bagi tubuh manusia. Jadi, katanya, jika tubuh manusia itu kekurangan air karena kurang minum, itu sama saja dengan kekurangan gizi. 

Guru Besar IPB lainnya, Ahmad Sulaeman, menambahkan dampak dari kekurangan air minum itu bisa juga mengganggu metabolisme tubuh. Dehidrasi juga menimbulkan berbagai penyakit lainnya seperti darah tinggi, pusing, mual, darah menjadi kental, dan lain-lain.

Baca Juga: Jamin Kenyamanan, Kementerian PUPR Optimalkan Fasilitas Jalan Tol Jelang Mudik Lebaran

“Jadi sangat beresiko untuk kesehatan kita,” ucapnya