Penting! Ternyata Ada Hubungan antara Kecemasan dan Kadar Gula Darah

Kondisi diabetes menyababkan dampak pada kesehatan fisik seseorang. Banyak organ tubuh lainnya seperti otak, jantung, dan ginjal terdampak akibat diabetes.

Dengan gambaran tersebut, mungkin Anda mengira bahwa diabetes hanya soal kondisi fisik seseorang padahal itu kurang tepat.

Ternyata kecemasan yang kerap terjadi ada hubungannya kondisi gula darah seseorang yang mungkin mengarah pada masalah diabetes. Bagaimana penjelasannya?

Baca Juga: Waduh! Apakah Penderita Diabetes Boleh Minum Jamu Beras Kencur? Ternyata Oh Ternyata…

Melansir laman kesehatan Healthline, stres dapat memengaruhi gula darah Anda, meskipun penelitian cenderung beragam tentang bagaimana caranya. Pada beberapa orang, tampaknya meningkatkan kadar glukosa darah, sementara pada orang lain tampaknya menurunkannya.

Setidaknya satu studi telah menunjukkan mungkin juga ada hubungan antara kontrol glikemik dan kondisi kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi, terutama untuk pria.

Namun, studi lain menemukan bahwa kecemasan umum tidak memengaruhi kontrol glikemik, tetapi stres emosional khusus diabetes memengaruhinya.

Penelitian lain telah menemukan bahwa orang dengan diabetes tipe 1 tampaknya "lebih rentan terhadap bahaya fisik akibat stres" sementara mereka yang menderita diabetes tipe 2 tidak. Kepribadian seseorang juga tampaknya menentukan efeknya sampai batas tertentu.

Baca Juga: Duh Waduh… Ini Alasan Mengapa Mi Instan Tidak Baik untuk Penderita Diabetes

Penyebab

Orang dengan diabetes mungkin menjadi cemas atas berbagai hal. Ini dapat mencakup pemantauan kadar glukosa, berat badan, dan diet mereka.

Mereka mungkin juga khawatir tentang komplikasi kesehatan jangka pendek, seperti hipoglikemia, serta efek jangka panjang. Orang dengan diabetes memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi kesehatan tertentu, seperti penyakit jantung, penyakit ginjal, dan stroke. Mengetahui hal ini dapat menyebabkan kecemasan lebih lanjut.

Ada juga beberapa bukti bahwa kecemasan mungkin berperan dalam menyebabkan diabetes. Satu studi menemukan bahwa gejala kecemasan dan depresi merupakan faktor risiko yang signifikan untuk mengembangkan diabetes tipe 2.

Penting sekali untuk Anda bertemu dengan ahlinya dalam masalah keterkaitan masalah kecemasan dengan diabetes. Ini penting untuk Anda bisa mendapatkan edukasi terkait masalah ini dan mendapatkan pemeriksaan lebih lajut.

Baca Juga: Terungkap! Apakah Leher yang Menghitam Selalu Mengindikasikan Diabetes?