Benarkah Lapar Buat Orang Jadi Emosional? Begini Kata Ahli

Hampir semua orang di dunia pasti pernah dilanda emosi yang berujung pada kemarahan. Hal tersebut adalah wajar dan manusiawi karena manusia merupakan tempatnya salah dan lupa.

Tetapi jika ditelusuri lebih jauh, kemarahan , emosi, dan perilaku negatif lainnya ternyata sering dipicu oleh rasa lapar. Menurut penelitian yang dilakukan oleh MacCormack telah membuktikan bahwa, orang-orang yang tidak makan dalam kurun waktu tertentu, atau kondisi perutnya kosong selama kurang lebih 5 jam, diklaim lebih sering berprilaku negatif, mudah marah, dan sensi-an.

Hal tersebut dibenarkan oleh ahli gizi dr. Juwalita Surapsari, SpGK di bilangan Gatot Subroto, Jakarta, Kamis (26/9/2019).

Baca Juga: Kenali Aneurisma, Penyakit Mematikan Setelah Jantung dan Kanker

Ia beranggapan, secara ilmiah, orang-orang yang terbiasa menunda makan cenderung lebih mudah kepancing emosinya. Hal tersebut dikarenakan kandungan glukosa di dalam tubuh mereka sudah mulai berkurang.