Menjaga Daya Tahan Mental | Infografis

Di tengah pandemi Covid-19 menjaga daya tahan mental tidak kalah penting dibandingkan dengan menjaga daya tahan tubuh. Kedua hal tersebut sama-sama berkontribusi positif terhadap kesehatan tubuh seseorang.

Dalam menjaga daya tahan mental di tengah pandemi Covid-19, ada beberapa hal yang perlu dilakukan seperti menghindari diri dari pikiran-pikiran negatif yang bisa membuat kita cemas dan khawatir.

Baca Juga: 3M, 3T, Vaksinasi | Infografis

Simak informasi lebih lengkap tentang topik menjaga daya tahan mental dalam infografis di bawah ini.