Ngeri! Ternyata Menyikat Gigi Setelah Sarapan Berbahaya

Puluhan dokter gigi telah diberi peringatan yang sama tentang bahaya menyikat gigi segera setelah makan di platform media sosial TikTok. Dalam sebuah video viral TikTok, dokter gigi dari Essex, Inggris, drg Anna Peterson, menjelaskan, ketika sarapan, mulut akan menjadi asam.

"Menyikat gigi sesaat setelah sarapan sama saja dengan menyikatkan asam ke gigi hingga membuat email terkikis," ujarnya.

Baca Juga: Studi: Kekebalan Vaksin Covid-19 Turun Drastis Setelah Empat Bulan

Gigi berlubang merupakan kasus yang sangat umum. Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan plak pada gigi karena pembersihan gigi yang buruk.

Mayo Clinic mengatakan, risiko gigi berlubang akan lebih tinggi jika tidak segera membersihkan gigi setelah makan dan minum. Itu benar, tapi jangan langsung sikat setelah makan, terutama jika kita baru mengonsumsi sesuatu yang asam, seperti minuman bersoda.

Masyarakat juga disarankan untuk menghindari mengemil terus-menerus. Sebab, kebiasaan ini menciptakan lingkungan asam yang konstan di mulut.