Cara Jaga dan Tingkatkan Imunitas Lawan Covid-19

Menurut Wiku, olahraga bisa dilakukan di rumah atau halaman rumah. Terakhir dan terpenting adalah tidak boleh stres yaitu melakukan aktivitas yang menyenangkan di rumah.

Ia menegaskan aktivitas yang menjaga imunitas bisa dilakukan di rumah. Wiku juga meminta masyarakat tidak keluar rumah jika tidak harus melakukan kegiatan penting.

Baca Juga: Apa Benar Tes Covid-19 Sekalian Curi Organ Tubuh Manusia?

"Pokoknya kalau tidak perlu harus keluar rumah, sebaiknya di rumah saja supaya kita tidak berpotensi menulari ataupun tertular (Covid-19)," katanya.

Wiku berharap upaya-upaya menyeimbangkan asupan makanan seperti ini bisa menjadi modal meningkatkan imunitas tubuh sebab imunitas yang terjaga tinggi setiap saat adalah proteksi terhadap infeksi.