Wah Jarang Diketahui Nih… Tanaman Mimba Ternyata Punya Manfaat untuk Masalah Diabetes

Herbal kini banyak menjadi alternatif pengobatan berbagai penyakit. sebagian orang memilih alternatif herbal, misalnya karena mungkin lebih murah dibanding obat kimia pada umumnya, ataupun tinjauan aspek kesehatan jangka panjang terhadap konsumsi obat-obatan.

Yang perlu menjadi catatan adalah, alternatif herbal manapun khsusunya terkait diabetes tidak bisa menggantikan posisi obat-obatan medis yang dokter berikan.

Baca Juga: Waduh! Penderita Diabetes Makan Cilok, Memangnya Boleh? Ternyata Cilok…

Indonesia termasuk negara yang cukup banyak menghasilkan rempah ataupun tanaman yang bisa jadi alternatif penanganan masalah penyakit kronis semisal diabetes.

Banyak klaim herbal berupa rempah atau tanaman dan tumbuhan yang mengatakan bisa menjadi bagiann dari perawatan diabetes.

Salah satu herbal atau tanaman yang dipercaya bisa membantu mengatasi diabetes adalah tanaman mimba. Lantas benarkah demikian?

Melansir laman The Healthsite, mimba adalah tanaman tropis yang banyak ditemukan di India. Ini telah menjadi bagian integral dari praktik pengobatan India sejak dahulu kala. Dari daun hingga akarnya, setiap bagian dari ramuan sehat ini digunakan untuk mengobati pasien yang menderita berbagai penyakit, termasuk peradangan, penyakit kulit, gangguan gigi, demam, dll.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Indian Journal of Physiology and Pharmacology, Neem atau Azadirachta indica dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah.

Baca Juga: Penderita Diabetes Masih Mau Makan Nasi Putih? Tenang! Anda Bisa Makan dengan Porsi…

"Juga dikenal sebagai margosa dalam bahasa Inggris, mimba adalah pembersih darah dan mengandung nutrisi penting seperti vitamin B, A dan C. Mimba juga kaya akan kalsium, zat besi dan flavonoid. Ini adalah obat herbal yang baik untuk penderita diabetes," kata Dr Megha Jaina, Ahli Gizi Klinis, Rumah Sakit BLK.

Vitamin A dan C adalah antioksidan kuat yang membantu mengatur pelepasan insulin dan mengatur kadar gula darah. Kalsium yang ada dalam mimba juga penting bagi penderita diabetes. Orang yang menderita diabetes cenderung kehilangan mineral lebih cepat, menyebabkan nyeri sendi dan otot. Jadi, kalsium dapat membantu mereka mengembangkan tulang yang kuat.

Kekurangan zat besi telah lama dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes. Memasukkan mimba ke dalam makanan Anda akan berdampak negatif pada kontrol glikemik, dan menjaga metabolisme Anda tetap terkendali.

Baca Juga: Penderita Diabetes Jangan Sekali-kali Tinggalkan Makan-Minum saat Sakit Meski Sulit, Bahayanya…

Sifat-sifat ini hadir dalam mimba menjadikannya pilihan yang bijaksana bagi penderita diabetes untuk memasukkan mimba ke dalam makanan mereka. Ini dapat membantu mengelola kadar gula darah dan memastikan tidak ada peningkatan glukosa darah secara tiba-tiba. Demikian pula, flavonoid juga bermanfaat bagi penderita diabetes.

Catatan Penting

Sekali lagi bahwa hadirnya alternatif treatment diabetes seperti ekstrak tanaman mimba tidak bisa menjadi standar penanganan diabetes.

Pengobatan dengan arahan medis adalah standar pengobatan utama bagi penderita diabetes. Selalu kunjungi dokter atau tenaga kesehatan untuk kontrol kondisi kadar kolesterol Anda. Hal ini agar langkah yang diambil terhitung tepat dan aman termasuk dalam rencana Anda mengonsumsi herbal mimba.

Baca Juga: Ini Porsi Makan Sehat untuk Penderita Diabetes, Tetap Kenyang!