Kredit Foto: Pexels/Ketut Subiyanto
Misalnya, American Psychological Association melaporkan bahwa stres kronis dapat mengganggu pola tidur, memicu ketidakseimbangan hormon, dan mengubah kimia otak—semua perubahan yang dapat menyebabkan kelelahan.
Gangguan Tidur
Baca Juga: Apa Penyebab Kecanduan Konten Pornografi? Ternyata Oh Ternyata…
Sleep apnea adalah suatu kondisi yang menyebabkan pernapasan berhenti berulang kali sepanjang malam. Sekitar 26% orang dewasa Amerika berusia antara 30 dan 70 tahun mengalami sleep apnea
Sleep apnea telah terbukti meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung, serta menyebabkan kantuk atau kelelahan di siang hari.
Sangat penting untuk Anda jika mengalami kelelahan yang dirasa tanpa sebab untuk segera menemui dokter atau tenaga kesehatan terkait. Diagnosis mandiri tidaklah disarankan apalagi jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Mau Berita Terbaru Lainnya dari Warta Ekonomi? Yuk Follow Kami di Google News dengan Klik Simbol Bintang.
Penulis: Bayu Muhardianto
Editor: Bayu Muhardianto
Tag Terkait:
