Cek Kadar Kolesterol Pasca-Lebaran, Simak Tipsnya

Warta Ekonomi, Jakarta -

Menikmati sajian khas lebaran merupakan rutinitas hari raya yang sayang untuk dilewatkan. Beragam kuliner mulai dari makanan bersantan, berlemak, dan manis seperti opor ayam, sambal goreng, rendang, kue-kue kering serta minuman manis lainnya.

Rutinitas ini tentunya harus diimbangkan dengan menjaga kesehatan dan melakukan pemeriksaan medis rutin. Konsula sebagai penyedia solusi kesehatan online akan memberikan paparan mengenai hal-hal yang harus diperhatikan saat melakukan cek darah setelah lebaran.

Dokter Abet Sukoco Prasetyo, seorang dokter partner Konsula, mengatakan bahwa ada beberapa penyakit yang kerap muncul usai lebaran. Penyakit itu antara lain adalah, kolesterol tinggi, kelebihan berat badan dan diare.

Bagi mereka yang berpuasa di Bulan Ramadan, cek kadar kolesterol adalah tindakan yang tepat dilakukan setelah Hari Raya Idul Fitri. Hal yang harus diperhatikan saat cek kolesterol adalah mengetahui perbandingan kadar kolesterol baik, High-Density Lipoprotein  (HDL) dan kolesterol jahat, Low-Density Lipoprotein (LDL).

"Perbandingan HDL dan LDL harus diperhatikan dengan seksama, terutama setelah lebaran. Misalkan Kadar HDL kita adalah 20 mg/dl dan LDL 160 mg/dl, maka hasil perbandingannya adala 1:8 ini jelas tidak sehat karena kadar LDL yang tinggi bisa meningkatkan resiko terkena penyakit jantung," katanya di Jakarta Selasa (12/7/2016).

"Dan sebelum melakukan pemeriksaan kolesterol dengan cek darah, berpuasalah selama 10 sampai 12 jam agar hasil pemeriksaan lebih akurat. Dalam puasa ini, Anda masih diperbolehkan mengonsumsi air mineral," paparnya.

Pada dasarnya puasa di Bulan Ramadan merupakan aktivitas sehat, karena organ tubuh kita berada pada posisi rileks sehingga ada kesempatan bagi organ tubuh untuk memperbarui sel-selnya. Sebagai platform yang menghubungkan masyarakat Indonesia dengan layanan kesehatan, Aplikasi Konsula memiliki fitur e-Store yang akan memudahkan pengguna melakukan pemeriksaan medis di klinik rekanan Konsula.

Paket pemeriksaan medis yang ditawarkan di Konsula e-Store juga beragam mulai dari Pemeriksaan Darah (Hematologi), Pemeriksaan Koagulasi, Paket General Checkup, Screening Risiko Penyakit Jantung, Pemeriksaan lemak dan lainnya. Konsula juga memberikan potongan harga menarik bagi setiap pengguna aplikasi yang membeli paket kesehatan lewat Konsula e-Store.