Mulai Sekarang, Jangan Ragu Memeluk Orang-orang Tersayang, Ya!

4. Meningkatkan kekebalan

Ketika sistem saraf dalam keadaan santai, denyut jantung akan kembali normal, ketika darah dipompa dengan baik, maka kekebalan juga akan lebih menguat.

Ilmu pengetahuan mengatakan bahwa otak yang lebih santai dapat menangkat penyakit.

Inilah sebabnya mengapa ahli kesehatan bersikeras meditasi, tetapi memeluk seseorang juga dapat memberikan manfaat lebih banyak lagi.

5. Menciptakan suasana hati yang lebih baik

Orang yang berpelukan akan berada dalam suasana hati yang baik. Bahkan, para ahli mengatakan manfaat berpelukan lebih besar bagi si pemeluk daripada yang menerima pelukan.

Hal ini terjadi hanya jika kedua pihak saling menyukai dan mencintai.