Harap Dicatat, Kolesterol Tinggi Bisa 'Ambruk' Jika Konsumsi Makanan Ini
Kredit Foto: GenPI
Studi yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition ini melibatkan sejumlah besar peserta yang berisiko terkena penyakit kardiovaskular.
Para peserta yang makan pecan selama delapan minggu ini menawarkan peningkatan kolesterol total, trigliserida dan low-density lipoprotein (LDL) atau kadar kolesterol jahat.
Secara khusus, penelitian ini mengamati penurunan rata-rata 5 persen dalam kolesterol total dan penurunan 6 persen hingga 9 persen pada kolesterol LDL di antara peserta yang mengonsumsi pecan. (*)
Baca Juga: Suka Buah Kesemek? Wah… Beruntung Banget, Ini Manfaat Kesehatannya! Atasi Diabetes?
Mau Berita Terbaru Lainnya dari Warta Ekonomi? Yuk Follow Kami di Google News dengan Klik Simbol Bintang.
Editor: Bayu Muhardianto
Tag Terkait:
