Kredit Foto: Unsplash/Christina Victoria Craft
Meski sebagian orang tak banyak berpikir mengenai bentuk dari vitamin dan mineral dalam multivitamin mereka, Ferira menganjurkan untuk mencari vitamin dan mienral dalam bentuk bioaktif yang lembut dan //bioavailable//, seperti mineral chelated dan vitamin B termetilasi.
Pemilihan multivitamin juga sebaiknya disesuaikan dengan pengaturan pola makan atau diet yang sedang diterapkan atau keyakinan. Misalnya, memilih multivitamin vegan untuk orang yang menerapkan diet vegan.
Yang juga tak boleh dilupakan adalah memilih multivitamin sesuai dengan tahap kehidupan yang dijalani karena tiap tahap kehidupan membutuhkan multivitamin yang berbeda. Sebagai contoh, ibu hamil atau perempuan yang berencana hamil akan memerlukan multivitamin dengan kandungan zat besi, kalsium, vitamin D3, yodium, dan beberapa jenis vitamin B seperti asam folat yang lebih tinggi.
Baca Juga: Diabetes Tidak Bisa Disembuhkan Mari Fokus ‘Bersahabat’ dengan Diabetes
Di sisi lain, anak kecil dan remaja memiliki kebutuhan asupan vitamin dan mineral yang berbeda meski sama-sama berada dalam kelompok anak. Mereka juga memiliki ambang batas asupan vitamin dan mineral yang berbeda.
Akan tetapi, Ferira melihat produk multivitamin dewasa yang ada saat ini terlalu rumit dan terlalu dikotak-kotakkan. Beragam merek ingin produk mereka hadir sebagai produk multivitamin yang berbeda. Oleh karena itu, mereka menghadirkan produk yang tampak terlalu spesifik, seperti multivitamin khusus perempuan atau khusus laki-laki atau multivitamin khusus orang yang aktif dan tidak aktif.
"Pada kenyataan, formula-formula ini tak memiliki perbedaan, dan pada beberapa kasus, justru memiliki kekurangan seperti tak memasukkan zat besi pada suplemen yang ditujukan untuk laki-laki dan dewasa lansia," ungkap Ferira.
Dengan kata lain, konsumen diharapkan tidak terlalu berpaku pada trik pemasaran beragam merek multivitamin. Fokus pada hal-hal penting seperti label informasi kandungan gizi, kebutuhan, serta kondisi ketika memilih multivitamin.
Baca Juga: Hipertensi Bikin Ngeri! Ternyata Oh Ternyata... Ini 6 Cara Alami Bantu Turunkan Tekanan Darah
Mau Berita Terbaru Lainnya dari Warta Ekonomi? Yuk Follow Kami di Google News dengan Klik Simbol Bintang.
Editor: Bayu Muhardianto
Tag Terkait:
