Wajib Tahu! Ternyata Ini Manfaat Susu Whey Protein Bagi Tubuh

Pada komposisi atau ingredients, bahan yang berada di paling depan adalah bahan yang memiliki kandungan paling banyak pada susu whey protein tersebut. Semakin sedikit ingredients pada kemasan artinya semakin sedikit campuran bahan lainnya yang digunakan untuk pembuatan whey protein.

Hal ini bisa menjadi tolak ukur dalam memilih susu yang memiliki banyak whey protein di dalamnya dibandingkan campuran bahan lainnya.

Baca Juga: Investasi TIK Berpotensi Tingkatkan Pasar Kesehatan Digital RI hingga Rp187 Triliun

Tak hanya untuk menambah asupan protein harian, pada The Journal of Nutritional Biochemistry, Whey Protein mengandung asam amino esensial yang baik untuk massa otot. Whey protein yang mengandung BCAA atau  asam amino esensial bisa menjadi pilihan yang tepat untuk digunakan saat berolahraga. Baca Juga: Danone Gandeng Muhammadiyah, Siap Dongkrak Kesehatan Masyarakat dan Lingkungan Indonesia

Sebelum memilih susu whey protein yang berkualitas, Memastikan produk suplemen fitnes sudah uji Labdoor juga sangat penting.

Rekomendasi susu whey protein yang telah memenuhi semua syarat di atas adalah Pro Whey Muscle First.

Pro Whey juga telah memiliki sertifikat halal, BPOM, HACCP, GMP, ISO dan Uji Labdoor. Bahkan, uji Labdoor Muscle First yang baru keluar dibulan Oktober mendapatkan rating A+ dengan score 99 dari 100.