Astra Life Kenalkan Tiga Cara Mencintai Hidup

WE Online, Magelang - Dalam rangka mengajak masyarakat Indonesia untuk mencintai hidup, PT Astra Aviva Life (Astra Life) membawa 30 jurnalis ke MesaStila Resort, sebuah tempat peristirahatan di kawasan dataran tinggi Magelang yang dikelilingi oleh delapan gunung di Jawa Tengah.

Rombongan jurnalis beserta jajaran manajemen Astra Life menghabiskan waktu bersama sembari merasakan Love Life Experience dalam acara bertajuk Satu Hari Bersama Astra Life-Love Life Destination to Live The Dream.

Wakil Presiden Direktur Astra Life Auddie A Wiranata menyampaikan bahwa selama ini kita selalu mengkhawatirkan banyak hal dalam hidup, seperti masalah finansial, kesehatan, dan pendidikan, sehingga terkadang tidak bisa mencintai hidup dan tidak berani untuk sejenak menikmati hidup.

"Berangkat dari kondisi itu, Astra Life mengangkat tiga tips/cara agar kita semua bisa mencintai hidup, berani bermimpi dan mampu mewujudkannya yaitu healthy lifestyle, happy lifestyle, dan healthy financial," katanya di Magelang, Kamis (3/3/2016).

1. Healthy Lifestyle

Mensana incorpore sano, di dalam raga yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Hal pertama yang bisa dilakukan untuk bisa mencintai hidup adalah dengan memiliki tubuh yang sehat. Saat ini masyarakat mulai sadar bahwa mempunyai raga/jasmani yang sehat itu penting dan kesehatan itu sangat tidak ternilai harganya.

Mempunyai masa hidup yang lebih panjang dan sehat sampai usia lanjut sehingga bisa menikmati hidup merupakan mimpi masyarakat masa kini. Salah satu cara untuk memiliki tubuh sehat yaitu dengan memulai kebiasaan gaya hidup sehat seperti memulai olah raga secara rutin serta mengonsumsi makanan sehat berbahan organik.

Chef Arya Kusuma Atmaja, juru masak di MesaStila Resort, juga turut menambahkan bahwa setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh kita sangat bisa mempengaruhi kondisi tubuh.

"Oleh karena itu, akan lebih baik jika kita bisa memilih makanan berbahan organik sebagai pilihan karena minim kontaminasi zat-zat yang mungkin bisa mempengaruhi kualitas makanan," kata Chef Arya.

Usaha untuk menyosialisasikan gaya hidup sehat juga telah Astra Life lakukan melalui kegiatan rutin perusahaan yang ditujukan kepada karyawan.

"Setiap minggunya, kami coba membangun pola hidup sehat dengan mengadakan beberapa jenis olahraga bersama di kantor. Tidak terlalu serius, tapi yang terpenting adalah menjadikannya rutin supaya menjadi kebiasaan," jelas Auddie.

2. Happy Lifestyle

Dengan modal tubuh yang sehat maka pikiran dan perasaan juga akan berada dalam kondisi yang tenang. Namun, dalam hidup masih banyak hal yang membuat manusia tidak bisa menikmati betapa indahnya hari yang dimiliki. Stres akan tuntutan pekerjaan, kekhawatiran akan jenjang karir, hingga situasi ekonomi yang belum pasti membuat manusia menjadi terlalu fokus untuk memikirkan hari esok tapi lupa untuk menikmati hari ini.

Perasaan happy atau senang dan pikiran yang positif menjadi sesuatu yang langka dan semakin sulit untuk dicapai. Padahal untuk bisa menciptakan perasaan senang dan menerapkan cara berpikir positif pada diri kita tidak perlu dengan cara yang sulit. Banyak cara mudah dan sederhana yang terkadang dilupakan bisa membuat hati kita menjadi senang atau mengubah mood perasaan kita seketika serta merubah pikiran negatif menjadi lebih positif.

Salah satu caranya adalah dengan menjalani hidup sesuai passion atau keinginan hati yang kita kehendaki sehingga akan timbul kepuasan dari diri sendiri atas aktivitas yang dilakukan. Ada saatnya apa yang kita jalani dalam hidup mungkin tidak sesuai dengan keinginan atau rencana yang kita inginkan. Pada saat seperti itulah kita perlu berkompromi dengan keadaan, menerima dengan lapang dada, dan memfokuskan diri untuk tetap berusaha memberikan yang terbaik.

Kemudian, ada baiknya jika sesekali kita bisa memberikan penghargaan bagi diri sendiri, dengan cara memanjakan diri untuk me-recharge pikiran dengan keluar dari kepenatan untuk mengunjungi tempat-tempat baru yang bisa menggugah wawasan sembari merefleksikan pikiran.

Hal inilah yang dilakukan Astra Life bersama 30 jurnalis di MesaStila Resort untuk melepas kejenuhan ibu kota sembari memanjakan diri melalui perawatan Spa & Reflexology ditengah kesejukan dataran tinggi Magelang.

3. Healthy Financial

Cara yang terakhir untuk mencintai hidup adalah dengan memulai belajar mengatur keuangan dengan baik sehingga bisa cepat meraih kebebasan finansial.

"Masalah finansial adalah masalah utama yang membuat kita tidak dapat mencintai hidup sepenuhnya. Beban akan tagihan bulanan, tanggungan keluarga, biaya rumah sakit, finansial setelah pensiun, dan banyak lainnya merupakan hal yang selalu menganggu pikiran kita, mengikuti perjalanan hidup dan kebutuhan hidup kita," papar Auddie.

Untuk menjelaskan tentang perjalanan hidup setiap orang sejak ia dilahirkan sampai usia tua dengan kebutuhan finansial yang berbeda pada setiap fase hidupnya, Astra Life mengajak rombongan jurnalis untuk mengikuti Cofee Plantation Tour di MesaStila Resort yang menggambarkan tentang perjalanan tanaman kopi dari awal ditanam, melewati proses pengolahan, hingga proses penyajian dan siap untuk dinikmati oleh para pencinta kopi.

Ternyata segelas kopi yang kita biasa nikmati telah melewati perjalanan panjang sebelum sampai di lidah kita. Untuk mengapresiasi semua proses tersebut banyak di antara kita yang rela untuk membayar mahal demi kopi yang kita sukai saat disediakan di kafe kesayangan atau restauran dan hotel berbintang.

Begitu juga dengan life journey atau perjalanan hidup yang harus dilewati oleh setiap orang. Untuk mengapresiasi semua momen penting dalam perjalanan hidup, wajar dan sepantasnya jika kita menyediakan dana asuransi untuk memproteksi diri untuk segala risiko yang mungkin terjadi selama perjalanan tersebut.

Astra Life ingin memperkenalkan, untuk bisa mencintai hidupnya, seseorang dengan modal tubuh, pikiran dan perasaan yang sehat saja tidak cukup, tetapi harus didukung dengan keuangan yang sehat. Keuangan yang tidak sehat akan menjadi pemicu stres yang akan berdampak ke tubuh, pikiran dan perasaan kita. Keuangan yang sehat dapat diraih dengan memiliki perlindungan dari risiko yang dapat terjadi dan menggagalkan kita dalam meraih tujuan dalam hidup.

"Ketika tubuh, pikiran, perasaan, dan keuangan kita seimbang, maka kita bisa mencintai hidup dan berani bermimpi besar serta memiliki semangat untuk mewujudkan mimpi tersebut," tutupnya.