Waduh! Apakah Penderita Diabetes Boleh Minum Jamu Beras Kencur? Ternyata Oh Ternyata…

Dalam laman ipb.ac.id, dijelaskan bahwa dari segi manfaat kesehatan, minuman tradisional beras kencur sangat baik untuk kesehatan. Hasil penelitian mengungkapkan bahwa minuman tradisional beras lengkuas bermanfaat sebagai antidiabetes dengan menurunkan kadar gula darah, mengontrol berat badan dan mengurangi kerusakan komponen penghasil insulin di pankreas.

Baca Juga: Bikin Ngeri! Hanya Butuh 3 Hari Tidak Aktif Bergerak Anda Mengambil Satu Langkah Menuju Diabetes

Manfaat beras kencur terhadap kondisi diabetes Ini juga dikuatkan dengan sebuah studi yang dilakukan oleh Nur Jannatul Latifah, Mohamad Andrie, Wintari Taurina, yang ditulis dalam naskah publikasi berjudul “UJI AKTIVITAS JAMU GENDONG BERAS KENCUR (Oryza sativa L.; Kaempferia galanga L.) SEBAGAI ANTIDIABETES PADA TIKUS WISTAR YANG DIINDUKSI STREPTOZOTOCIN”.

“Hasil penelitian menunjukkan bahwa jamu gendong beras kencur memiliki aktivitas antidiabetes yang ditunjukkan dengan adanya penurunan kadar glukosa darah, pengontrolan berat badan, serta adanya perbaikan pulau Langerhans pankreas tikus yang diinduksi streptozotocin dengan dosis efektif sebesar 1,9 mL/200gBB.” Demikian bunyi publikasi studi tersebut.

Dari penjelasan di atas, dapat dilihat bahwa potensi kencur atau lebih khusus lagi beras kencur terdahap diabetes sangatlah menjanjikan. Ini juga yang bisa dijadikan pertimbangan penderita diabetes untuk memasukkan beras kencur dalam diet sehat mereka.

Tetapi sangat penting bagi Anda penderita diabetes untuk konsultasikan selalu kondisi kesehatan Anda kepada dokter atau tenaga kesehatan terkait termasuk dalam rencana Anda memasukkan beras kencur dalam diet sehat Anda. Ini dilakukan agar pemeriksaan yang dokter lakukan dapat mendukung rencana Anda dalam memulai konsumsi beras kencur.

Baca Juga: Penting untuk Perawatan Diabetes, Sampai Kapan Penderita Diabetes Harus Suntik Insulin? Ternyata…